La primera parte de la tercera clase de Aikido del Curso de Verano realizada el 25.06.2017 en Palma y dirigida por Diego Espinosa Sensei – 6º dan Aikikai y Dojo-Cho del Centro Aikido Mallorca. Viaje al corazón del Aikido
Empieza la clase con una explicación del sentido del curso. La parte técnica se inicia con Tai No Henko y continua con Shomen Uchi Ikkyo.
Explicación sobre el sentido del curso
Diego Sensei explica que el curso lo ha hecho en homenaje a Anno Sensei y como el libro de Linda Holiday ha de ser un Viaje al corazón del Aikido y destaca, como dicen en Japón que hay que trabajara el Kokoro y el Makoto o lo que es lo mismo, trabajar con el corazón y con sinceridad.
Tai No Henko
Se inicia la práctica con el estudio de Tai No Henko. Se destacan los puntos de iniciar en Sizentai, cuerpo derecho y no dejar coger hasta que se le ha guiado a la cadera. La parte que atrae es el pecho, la parte que indica la dirección es la mano. El peligro no es la cogida, es el golpe que viene después.
Hay que hacer un trabajo a nivel de energía. Primero sintiendo el lugar hasta el que puedo avanzar, después guiar con el pecho.
Shomen Uchi Ikkyo
Hay que trabajar en el Ikkyo como dice Anno Sensei con un Espíritu de agradecimiento, levantado la cabeza y con naturalidad, sin la idea de derrumbar.
Hay que dar la gracias y abrir un camino a la violencia.
Hay que sumar, no hay una formula fija, hay que ir adquiriendo experiencias. Por tanto, no se pierde la parte técnica.
Hay que atraer, guiar y reconciliar. No ha de haber un sentimiento de vencedor y vencido.
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