- 1 Lo primero es conocer la base del movimiento que cumpla las reglas del Budo – Clase Aikido 17.10.2017
Lo primero es conocer la base del movimiento que cumpla las reglas del Budo – Clase Aikido 17.10.2017
Clase de Aikido realizada el 17.10.2017 y dirigida por Diego Espinosa Sensei – 6º dan Aikikai y Dojo-Cho del Centro Aikido Mallorca. Lo primero es conocer la base del movimiento que cumpla las reglas del Budo.
Se inicia la clase con Tai No Henko, se continua el trabajo con Shomen Uchi Kotegaeshi Suwari Waza, Ryotedori Tenchi Nage. Finalmente, se estudia en profundidad Shomen Uchi Sankyo.
Tai No Henko
Se inicia la clase con el estudio de Tae No Henko, se resalta la importancia de que Uke trabaje correctamente y que una vez que ha cogido la mano y Tori ha salido del lugar del ataque, no gire hacia Tori, sino que de un paso largo saliendo de la línea donde puede ser golpeado y pueda iniciar el ataque de nuevo.
Shomen Uchi Kotegaeshi Suwari Waza
Tori inicia el movimiento elevando las dos manos y llamando el ataque de Uke una mano va los ojos para que proteja y la otra la va la muñeca de la mano que protege. Enseguida Tori guía el ataque de Uke y mantiene la cogida de la muñeca por encima. Seguidamente sale en perpendicular para coger un poco de distancia y poniendo su mano sobre la del Uke hace Kotegaeshi retirando la mirada y todo el cuerpo en dirección contraria. Finamente, controla a Uke manteniéndolo boca abajo y elevando el brazo y cerrando con su cuerpo.
Ryotedori Tenchi Nage
Tori ofrece las dos manos y cuando Uke va a coger, eleva una mano manteniendo el canto en dirección a la cara y baja la otra mano, a la vez retira la pierna y abre la cadera del lado que ha elevado el brazo, permitiendo de esta forma dejar avanzar a Uke en un posible ataque. Finalmente, manteniendo las manos delante, Tori avanza acompañando a Uke al suelo.
Shomen Uchi Sankyo
Tori llama el ataque de Shome y lo guía acompañando el movimiento del ataque y buscando la punta de los dedos, una vez el cuerpo de Uke a pasado totalmente, Tori coge el canto con la otra mano y trae la mano de Uke a la cadera y poniendo la otra encima y acompañando a Uke al suelo. Finalmente, cierra con todo el cuerpo para mantener el control de Uke en el suelo.
Luego se pueden crear muchas formas distintas, pero lo primero es conocer la base del movimiento que cumpla las reglas del Budo.
Kokyu Ho / Kokyu Dosa
Finaliza la clase con el trabajo de Kokyu Ho / Kokyu Dosa
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