Clase de Aikido realizada el 21.07.2017 y dirigida por Diego Espinosa Sensei – 6º dan Aikikai y Dojo-Cho del Centro Aikido Mallorca. Estudiando rigurosamente los gestos.
Se inicia la clase con Tai No Henko, Yokomen Uchi Kotegaeshi, Shomen Uchi Sankyo . Finaliza la clase con el estudio de Kokyu Ho / Kokyu Dosa.
Tai No Henko
Se inicia la clase con el estudio de Tae No Henko
Yokomen Uchi Kotegaeshi
Tori llama el ataque elevando los brazos y desplazando un pie diagonal atrás. El Uke busca llegar bien llegar a Tori avanzando de frente y en último momento cambiar la cadera para salir de la linea y golpear al lado de la cabeza. Tori no bloquea sino que continua la extensión del brazo del ataque. La otra mano corta el brazo de la extensión junto con la entrada en Irimi – Tenkan y en una espiral hacia abajo hace Kotegaeshi. No eleva el brazo para hacer Kotegaeshi.
Según el movimiento puede que se tenga que hacer Irimi-Tenkan al cortar o se tenga que seguir hacia delante. Todo dependerá del movimiento del Uke y como se armoniza Tori con Uke.
Shomen Uchi Sankyo
Tori llama el ataque de Shomen pinchando bien a los ojos, sin permitir que Uke lance el ataque y se guía el brazo adelante a la vez que se entra, enseguida se busca los dedos de la mano y se sigue la aspiración del brazo hacia delante y con la otra mano se mantiene el codo controlado. Seguidamente, se lleva al compañero abajo manteniendo el control de Sankyo.
Cuando se estudia, hay que ser riguroso en los gestos y Shomen como ataque no existe. Si es un Jiyu Waza puede ocurrir cualquier cosa y hay que conseguir guiar.
Kokyu Ho / Kokyu Dosa
Finaliza la clase con el trabajo de Kokyu Ho / Kokyu Dosa
Deja una respuesta