Clase Aikido 22.02.2017

Clase de Aikido realizada el 22.02.2017 y dirigida por Diego Espinosa Sensei – 6º dan Aikikai y Dojo-Cho del Centro Aikido Mallorca.

Gedan Tsuki Irimi

Hay dos trabajos diferenciados, el de Uke que ha de realizar un ataque correcto, con el cuerpo derecho, poniendo atención donde está el compañero y lanzando el ataque en profundidad, esto es, que si no se mueve el compañero lo atravesaría (esta es la visualización no la realidad). No hace falta se experto en Karate o lanzando puños, es suficiente imaginar que tienes un cuchillo o un arma e intentas clavar el arma al compañero.

El trabajo de Tori es el de estar en Shizentai, mantener la calma y justo en el punto donde el ataque es inminente, iniciar el movimiento y entrar en Irimi profundamente, quedando detrás de Uke en un lugar donde no pueda golpear a Tori.

Aihanmi Katatedori Nikkyo Suwari Waza

Tori inicia el movimiento ofreciendo la mano y en el momento en que Uke va a coger, se absorbe un poco con todo el cuerpo, en seguida sin levantar mucho la mano, como mucho hasta los ojos, Tori entra en la dirección de Uke de igual forma que Ikkyo Omote, cuando Uke esta desequilibrado, se cambia la mano (girando sobre el pulgar) para hacer Nikkyo, en ningún momento se suelta la mano del codo. Para terminar el control, Tori queda con una rodilla en la axila, otra en la muñeca, formando un triángulo con las piernas, las manos una sujeta el codo, la otra la muñeca en forma de Nikkyo con los dedos hacia arriba.

Para hacer Ura, Tori inicia igual que en Omote ofreciendo la mano, absorbiendo un poco a Uke pero en este momento atrae hacia su centro el brazo de Uke a la vez que se aleja, después sube el brazo al hombro más cercano al compañero y la pierna se junta, finalmente mientras hace Nikkyo separa la pierna, si hace falta puede seguir retirándose, juntando la pierna y retirando. Para terminar sin perder el control del brazo, Tori pone una rodilla en la nuca de Uke otra en la axila y cierra el brazo como si lo abrazara e inclina todo el cuerpo, controlando.

Katadori Irimi Nage

Tori ofrece el hombro, cuando Uke coge, con la misma mano de la cogida Tori marca un Atemi de Urraken sobre Uke este dobla un poco el cuerpo al sentir el ataque y protege, después Uke ha de poner intención en ir ataque a los ojos y Tori absorbe llevando hacia atrás todo el cuerpo y com aun látigo, a la vez que cambia la dirección de Uke entra detrás de Uke y hace Irimi Nage, es importante resaltar que al hacer la técnica, hay que elevar la cabeza de Uke con la parte interna del codo, después girar el brazo y llevar a Uke abajo a la vez que la pierna más cercana avanza.

Aihanmi Katatedori Shiho Nage

Tori ofrece la mano con la palma hacia arriba cuando Uke va a coger siguiendo el movimiento de Uke se absorbe y cambia la dirección, finalmente se hace Shiho Nage. Se podría hacer también con la palma hacia abajo simulando que se desenfunda un Ken, en este caso se tendría que girar la mano primero y después seguir igual que antes.

Shomen Uchi Kokyu Nage

Uke ataca en Shomen, Tori en el momento del ataque entra girando medio cuerpo y entrando al lado, seguidamente eleva los brazos y se desplaza hacia atrás.

Kokyu Ho

Finaliza la clase con el ejercicio de Kokyu Ho

Video:

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Conclusiones

Interesante clase donde podemos ver diferentes aspectos técnicos, tanto en Suwari Waza como en Tachi Waza.